Psicoterapia della terza età

Nel nostro studio ad Olbia forniamo supporto psicologico specializzato per affrontare le sfide e i cambiamenti della terza età, promuovendo benessere e qualità della vita.

Una famiglia che ha presso di sé un anziano ha presso di sé il più bello degli ornamenti e il più prezioso dei tesori

Proverbio cinese

Supporto psicologico per la terza età

La terza età porta con sé cambiamenti significativi sia per chi la sta vivendo, sia per la loro famiglia e caregivers. Il nostro supporto psicologico si propone ad affrontare queste sfide in maniera attenta ma sensibile, per favorire una sana e funzionale comprensione e accettazione del normale cambiamento dovuto all’età, e a creare un clima familiare di sostegno, supporto, e dialogo aperto.

Supporto psicologico individuale

Offriamo percorsi personalizzati per affrontare le sfide individuali della terza età, promuovendo il benessere emotivo e mentale tramite: 

  • mantenimento dell’autonomia;
  • gestione della solitudine;
  • modifica di schemi e credenze sbagliate sulla terza età;
  • adattamento ai cambiamenti;
  • rafforzamento dell’autostima.

Supporto alle famiglie

Supportiamo le famiglie nel comprendere e affrontare le dinamiche legate all’invecchiamento dei propri cari, con lo scopo di:

  • favorire una mediazione intergenerazionale;
  • dare sostegno nella comunicazione;
  • aiutare nella gestione dei conflitti familiari;
  • offrire sostegno e supporto nelle decisioni difficili;
  • facilitare relazioni armoniose.

Supporto specializzato per caregiver

Proponiamo consulenze dedicate a chi si prende cura degli anziani, fornendo strumenti per gestire lo stress e migliorare il benessere proprio e dell’assistito come:

  • pianificazione di un’assistenza efficace;
  • strategie di coping efficaci;
  • metodi di prevenzione del burnout;
  • gestione delle emozioni;
  • pianificazione efficiente del tempo
  • metodi di supporto nella cura quotidiana.

Interveniamo sugli aspetti

Emotivi

Vengono discussi sentimenti di tristezza, ansia e solitudine tipici dell’avanzare dell’età, promuovendo una maggiore serenità e pace interiore.

Cognitivi

Vengono affrontate credenze e aspettative distorte legate alla terza età, identificando i pensieri disfunzionali e acquisendo una maggiore autoconsapevolezza.

Comportamentali

In un processo di crescita e co-costruzione, si creano modelli comportamentali nuovi e funzionali, per una vita sana e in piena autonomia.

Per noi di Panta Rei l’età non è un ostacolo, ma uno stimolo.

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